장수노트 (82 Page)
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세탁표시기호 뜻 정리 (나라별 케어라벨) 옷이나 패브릭 제품에 붙어있는 세탁표시기호의 뜻을 정리해봣습니다. 요즘은 외국제품도 많이 구매를 하다보니 외국의 세탁표시기호를 확인해야하는 경우가 생기더라고요. 우리나라, 미국, 유럽 등의 세탁표시기호의 뜻을 확인해봅시다. 세탁표시기호 뜻 정리 (나라별 케어라벨) 먼저 세탁과 관련된 라벨표시입니다. 세탁기사용, 손세탁, 물온도 등에 대한 방법을 확인할 수 있습니다. 물세탁금지표시를 잘 봐두면 좋을 것 같습니다. 중성세제 사용여부도 체크하면 좋을 것 같습니다. 우선 위의 기본적인 기호에 대한 의미를 익혀주면 더 직관적으로 알 수 있습니다. (세탁, 표백제, 건조, 다림질, 드라이클리닝 정보입니다.) 다음은 표백제 사용관련된 표시입니다. 염소계, 산소계 표백제 사용 가능여부가 표시되니다. 다림질에 관한 표시.. 2021. 1. 26.
골연골증 (골연화증)의 증상과 원인 정리 골연골증이라고하는 골연화증이에 대해서 알아보는 포스팅입니다. 골연화증은 한마디로 골밀도가 감소하는 질환으로 볼 수 있습니다. 성인에게 나타나는 현상을 말하는 것으로 어린이들의 골밀도가 낮아지는 것은 구루병이라고 합니다. 골연화증은 어떤 증상을 보일까. 골연화증이 이미 진행이 되었더라도 특별하게 알아차릴 수 있는 증상이 나타나지 않을 수도 있습니다. 하지만 대표적인 증상으로는 몸의 근육이 약해지면서 걸음을 걷는 것이 불편해지고 골통증이 나타납니다. 척추나 골반, 다리에서도 통증이 느껴지고 이런 부위에 골절이 자주 발생합니다. 심한 충격이 아니어도 쉽게 부러지기떄문에 굉장히 위험한 상태가 되는 것입니다. 무거운 것을 들때나 같은 자세를 취할 때 통증이 계속해서 나타나며 계단을 오르거나 앉았다가 일어서는 동작.. 2021. 1. 25.
허브티에 들어있는 로즈힙의 정체와 몸에 좋은 이유 허브티에 들어있는 로즈힙이란 어떤 허브인지 정체를 알아보고 먹으면 우리 몸에 좋은 이유, 즉 효능에 대해서 살펴본다. 커피를 좋아하기때문에 차를 마시고싶을 때에는 카페인이 함유되어있지 않은 허브티를 골라마시는 편이다. 최근에 많이 마시고 있는 라즈베리티의 함유내용을 보니 로즈힙이라는 것이 눈에 띄어 검색을 해보았다. 로즈힙이란 무엇일까? 로즈힙, 이름이 참예쁘다. 로즈... 장미와 관련된 식물일까. 역시나, 들장미의 열매를 로즈힙이라고 한다. 로즈힙은 허브의 한 종류로 요즘 화장품, 허브티, 오일 등으로 많이 활용되고 있다. 로즈힙의 생김새는 아래 사진을 참고하자. 장미를 키워본 적이 없어서 장미의 열매가 있는 줄은 몰랐다. 이 열매는 오일을 짜내서 로즈힙 오일로 사용하거나, 차, 음료, 시럽, 잼 등에.. 2021. 1. 23.
가만히 있어도 발바닥에서 열이나는 이유는 무엇일까 별 일이 없어도 발바닥이 뜨겁고 화끈거리는 경우가 있다. 양말을 벗어도, 움직이지 않아도 발이 덥고 열이 나는데 그 이유가 무엇인지 알아본다. 발바닥이 뜨거운이유? 발바닥에 열이나는 증상을 겪는 사람들이 꽤 있는 것 같다. 의학계에서는 이 원인을 말초신경의 문제로 본다. 신경병증이라고도 한다. 발바닥에서 열이 나거나 화끈거리는 증상과 함께 감각이 둔해지는 경우도 있고, 통증이 동반되기도 한다고 알려져있다. 음주를 많이 했나? 술을 많이 마시는 경우에도 발바닥에 열이 느껴질 수있다고 한다. 그리고 음주로 인해 비타민이 부족한 것도 원인이 될 수 있다. 당뇨병이 있나요? 발바닥에 갑자기 열이 난다면 당뇨병이 있는지 먼저 확인해봐야한다. 당뇨병은 참 여러가지 증상을 동반하는 것 같다. 당뇨병은 혈액이 신체의 .. 2021. 1. 22.
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