장수노트

마그밀 복용법 제대로 알고 먹어야할 것 같아 알아본 내용을 공유해봅니다. 얼마전 치질의심되어서 항문외과 방문했었는데요. 치질 증상 의심되어 항문외과 진료받은 후기 치질 증상 의심되어 항문외과 진료받은 후기 치질 증상이 의심되어 항문외과에가서 진료받은 후기를 남겨본다. 며칠전 겨울이 되서인지, 최근 큰 스트레스때문인지 치질증상이 다시 나타나서 고통에 몸부림쳤다. 더이상은 미룰 수 없다는 jangsunote.com 치질은 아니라고 했고 약처방만 받았거든요. 처방약 중 하나가 마그밀이었어요. 마그밀 얘기는 많이 들었는데 어떤 약인지 궁금해서 알아봤어요. 마그밀 어떤 약일까? 마그밀은 흰 통에 넣어주고 복약안내 정도만 확인이 가능해서 인터넷을 좀 찾아봤어요. 위 사진처럼 하얀색 동그란 알약입니다. 마그밀은 박하..

치질 증상이 의심되어 항문외과에가서 진료받은 후기를 남겨본다. 며칠전 겨울이 되서인지, 최근 큰 스트레스때문인지 치질증상이 다시 나타나서 고통에 몸부림쳤다. 더이상은 미룰 수 없다는 생각이 들어서 드디어 항문외과를 방문했다. 겨울되면 재발하는 치질 원인과 예방법, 변보는 자세, 생활습관 요약 겨울되면 재발하는 치질 원인과 예방법, 변보는 자세, 생활습관 요약 날씨가 추워지면서 변비, 치질이 생기는 경우가 많다고 한다. 나 역시.... 작년 겨울에 치질 증상이 있었다가 봄-여름기간이 되면서 싹 사라졌었다. 여름에는 단 한번도 치질증상이 나타나지 않 jangsunote.com 치질 의심 진료 후기 집근처에서 가장 유명하다는 항문 전문 외과에 방문했다. 항문외과는 처음 방문한거라서 더욱 긴장되었다. 도대체 나..

날씨가 추워지면서 변비, 치질이 생기는 경우가 많다고 한다. 나 역시.... 작년 겨울에 치질 증상이 있었다가 봄-여름기간이 되면서 싹 사라졌었다. 여름에는 단 한번도 치질증상이 나타나지 않아서 신기하기도하고 너무 좋았다. 그런데. 몇일전... 갑자기 치질증상을 경험했다. 변비가 있던것도 아닌데 갑자기 치질증상이 나타났고 이틀정도 꽤나 힘들었다. 날씨 탓인지 스트레스때문인지는 명확하지 않지만 겨울이 되면서 다시 치질증상이 나타나는건가싶어 신경이 쓰이고 걱정이 된다. 왜 겨울에 치질이 많이 나타날까? 날씨가 추워지면 말초 혈관이 수축하면서 혈액순환이 잘 안된다. 항문에 혈액순환이 안되면서 혈액이 모아지고, 치핵이 생기거나 커지게된다고 한다. 게다가 날이 추워지면 피부가 건조해지고, 운동량도 적어서 변비가 ..

턱관절 장애와 이갈이때문에 고생하다가 작년에 보톡스를 맞았다. 맞은 후로 확실히 턱에 힘이 안들어가서 이갈이도 줄었고 턱이 아픈 증상도 전에 비해 많이 없었기때문에 만족을 했다. 보통 6개월에 한 번 정도 맞거나 턱에 다시 힘이 들어가는 것 같으면 맞으라고 해서 언제 또 맞을까 고민을 하고 있었다. 마침 치과 정기검진을 하고나서 보톡스를 맞아야겠다고 생각했는데, 그 기간에 스트레스를 받아서인지 이갈이를 다시 하는 것 같아 며칠전에 다시 맞고 왔다. 이갈이 보톡스 후기, 치과에서 맞은 가격 (턱관절 장애) 이갈이 보톡스 후기, 치과에서 맞은 가격 (턱관절 장애) 이갈이 보톡스 후기입니다. 이갈이에 턱관절 장애가 있는 사람인데요. 증상을 겪은 지 오래되었는데, 턱이 단기간 아팠다가 안 아파지니까 방치를 했던..

2022 독감예방접종 가격, 접종후기 남겨봐요. 매년 독감예방접종을 하고 있는데요. 독감 주사 가격도 조금씩 다르더라고요. 작년에는 4만원주고 집근처에서 맞았는데요. 올 해에는 조금 싸게 맞고싶어서 지역 맘카페에서 정보를 얻어봤어요. 같은 동네라도 병원에따라 독감예방접종 가격이 다른 것 아시죠. 조금이라도 싸게 접종하고 싶으면 동네 병원별로 독감주사 가격을 체크해보는 것이 좋은데요. 2022년 독감 백신 접종 가격 저는 동네 병원에서 4가 독감백신 2만원에 접종이 된다고해서 가서 맞고 왔어요. 특별히 이번에 할인 행사를 해서 저렴하게 했던거고, 보통의 병원에서는 4만원으로 접종하더라고요. 찾아보면 2만 5천원이나 3만 5천원인 곳도 있으니 지역 맘카페나 커뮤니티 등에 물어보거나 검색해보고 가는 것이 좋습..

북한산 등산코스가 궁금해서 찾아보았는데요. 북한산 국립공원에서 안내해준 코스는 총 13가지가 있더군요. 13가지 북한산 등산코스 북한산성코스 대남문코스 사패산코스 오봉코스 우이암코스 망월사, 포대, 회룡코스 신선대코스 백운대코스 사모바위코스 비봉코스 보국문코스 대동문코스 소귀천코스 출발지가 각각 다르고, 소요시간, 난이도가 다양하니 등산을 하고싶은 시간이나 난이도에 따라 선택해서 가면될 것 같아요. 꼭 여기에 나온 코스가 아니더라도 북한산 근처에 사는 분들은 나름의 코스를 갖고 있더라고요. 북한산의 대표 등산 코스를 하나씩 간단히 요약해봤어요. 쓱 참고하세요. (소요시간은 기본적으로 편도기준입니다) 북한산성코스 북한산성탐방지원센터에서 시작해 백운대까지 오르는 코스입니다. 상세구간: 북한산성탐방지원센터-대..